Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 35,91g | Prot: 55,86g | Karb: 130,41g.
Makan Pagi: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ашан Киви, Самокат Бифилактин, Самокат Хлопья Гречневые, Магнит Банан. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Паштет из Печени Индейки с Грецким Орехом, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Самокат Паштет из Печени Индейки с Грецким Орехом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Лук, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Сэн Сой Лапша Рисовая, Cheese Gallery Сыр Пармезан. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|