Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 102,96g | Karb: 270,18g.
Makan Pagi: Пюре из брокколи 🥦, Виноград, Chevalier Brie Triple Creme, Farm Boy Dark Rye Bread, Farm Boy Рулет со Шпинатом. Makan Siang: Costco Sesame Seed Bagel, Куриный суп 🍲. Makan Malam: After Eight Candy , Помидоры Черри, Farm Boy Dark Rye Bread, Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Масло Авокадо, Шампиньоны, Зефир, Пюре из брокколи 🥦, Фенхель, Лосось. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
21 Jan 22 oleh anggota: J9Mllr
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|