Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 67,60g | Prot: 108,18g | Karb: 131,64g.
Makan Pagi: 玉米蛋餅, 無糖豆漿, 早安美芝城 起士蛋餅. Makan Malam: 生豆皮, 鴨血, 臭豆腐. Camilan/Lainnya: Miss Kate 燕麥蜂蜜葡萄餅, 義美 芋頭酥. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyakao
|