Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 27,88g | Prot: 116,83g | Karb: 85,41g.
Makan Pagi: Сильпо Банан, Мандарины, Банан, Помидоры Черри, Творог, Овсяноблин. Makan Malam: Помидоры Черри, Творог, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslana.titarenko
|