Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 68,49g | Prot: 74,76g | Karb: 154,56g.
Makan Pagi: Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Aurora Mussarela. Makan Siang: Danone Iogurte de Morango, Arroz Branco (Cozido), Yoki Farinha de Milho Amarela, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Nestlé Crunch (25g), Growth Supplements Rice Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kênia Oliveira
|