Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2021
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2021:
|
1410 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 124,19g | Karb: 115,09g.
Makan Pagi: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Makan Siang: Seara Salsicha de Frango, Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca, Peito de Frango, Macarrão. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenstuk10
|