Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
479 kkal
|
Lemak: 11,46g | Prot: 33,76g | Karb: 60,17g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Свекла Вареная. Makan Siang: Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. Makan Malam: Био Баланс Кефир 1%, Яичный Омлет. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|