Daftar  |  Masuk

Jurnal elza_kachaet, 06 Nov 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
71,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 11,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
1484 kkal Lemak: 82,03g | Prot: 115,90g | Karb: 64,27g.   Makan Pagi: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Makan Siang: Избенка Сернурская Рикотта , Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый. Makan Malam: Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо. lagi...
1899 kkal Latihan: Ходьба - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan elza_kachaet


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.