Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
507 kkal
|
Lemak: 14,61g | Prot: 19,46g | Karb: 72,40g.
Makan Pagi: Choco Bistro Neapolitaner Waffeln, Mikado Erdbeeren Leicht Gezuckert, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Rama Rama mit Butter, Aldi Vitalbrot . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yeska90
|