Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 43,59g | Prot: 31,99g | Karb: 213,46g.
Makan Pagi: Личи, Горбуша Соленая, Хлебный Дом Франтик с Яблочной Начинкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Вафли Голландские. Makan Siang: Пятерочка Хурма. Makan Malam: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinccc
|