|
-100
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 123,50g | Prot: 65,48g | Karb: 13,39g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Домик в деревне Сливки 20%, Incarlopsa Jamon Serrano, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Makan Siang: Брест Литовск Сметана 20%, Sen Soy Кокосовое Масло Холодного Отжима, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Щи зелёные. Makan Malam: Dorblu Сыр с Плесенью, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 40Love81
|