Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 47,04g | Prot: 47,88g | Karb: 126,36g.
Makan Pagi: Zucker, Kaffee, Schlagsahne. Makan Siang: Geschnetzeltes mit Creme legere, Basmati-Reis (Gekocht), Kaufland Laugenbrezel. Makan Malam: Kühne Gewürzgurken, REWE Tortenbrie, Dennree Joghurtbutter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Camilan/Lainnya: Gösser Naturradler, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Schlagsahne, Kaffee, Zucker. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devil80
|