Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
116,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 89,56g | Prot: 52,68g | Karb: 237,07g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Егорьевская Фабрика Колбаса Сыровяленая с Трюфелем, Фисташки, Ватрушка с Творогом, Сады Придонья Сок Яблоко Абрикос с Мякотью, Салат Мимоза, Салат Крабовый, Селедка под Шубой. Makan Malam: Селедка под Шубой, Голден Яблоко , Банан, Клементины, Апельсин. Camilan/Lainnya: Бабаевский Конфета Белочка. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|