Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 89,79g | Prot: 60,44g | Karb: 142,79g.
Makan Pagi: Сахар, Сильпо Сало, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Пузата Хата Солянка. Makan Siang: Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Сильпо Сало, Белый Хлеб, Солянка Сборная Мясная, ПП Шаурма. Makan Malam: Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, АТБ Яблоко Ред Чиф. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlia4ok91
|