Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
873 kkal
|
Lemak: 48,10g | Prot: 33,77g | Karb: 82,61g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор. Makan Siang: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Нескафе Кофе 3В1. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alivita_
|