Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 58,43g | Prot: 61,17g | Karb: 153,21g.
Makan Pagi: U Pruneaux d'agen Dénoyautés, la Fournée Dorée Couronne des Rois, Innocent Jus d'ananas, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Happy Bio Graines de Chia. Makan Siang: Kiri Kiri à Tartiner, Pochat et Fils Abondance au Lait Cru, Pain Blanc Grillé, Oeuf Dur, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat , Chou Rouge, Super U Vinaigrette Nature Allégée en Matières Grasses. Makan Malam: Chou Rouge, Super U Vinaigrette Nature Allégée en Matières Grasses, Pâturages Skyr Myrtilles, Carottes, Producteurs et Commerçants Chips de Légumes. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, la Fournée Dorée Couronne des Rois. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kejemadi
|