Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 41,81g | Prot: 84,84g | Karb: 133,60g.
Makan Pagi: Курага, Хлебпром Хлеб Бородинский, Велком Колбаса Варёная Телячья. Makan Siang: Курица с Овощами, Тефтели с Рисом, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Лэнд Салат с Рукколой , Петровский Тефтели Нежные в Сливочном Соусе с Рисом , Курица с Овощами. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|