Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 71,50g | Karb: 130,94g.
Makan Pagi: Капучино, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Makan Siang: Бондюэль Красная Фасоль, Магнит Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Мясо по-Французски, Станция Молочная Кефир 1%. Makan Malam: Picnic Picnic, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pogarskaya_nata
|