Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2100 kkal
|
Lemak: 75,84g | Prot: 114,93g | Karb: 247,66g.
Makan Pagi: Санта Бремор Икра Трески Pate, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Райт Чиабатта Зерновая. Makan Siang: Райт Чиабатта Зерновая, Винегрет, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макси Рассольник Ленинградский. Makan Malam: Редис, Салат Витаминный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Райт Чиабатта Зерновая. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Ростагроэкспорт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Седьмой континент Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|