Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 76,3 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 31,84g | Prot: 34,60g | Karb: 66,89g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Rosenkohl, Bonduelle Gold Mais, Aldi Salat Dressing Joghurt Light , Nixe Thunfischsalat Mexico, Little Lunch Spargelsuppe, Brandt Zwieback. Makan Malam: Pflaumen, Spiegelei ohne Fett, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Camilan/Lainnya: LCW Weingummi Zuckerfrei. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|