Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
704 kkal
|
Lemak: 22,35g | Prot: 77,38g | Karb: 46,87g.
Makan Pagi: Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Global Village Огурцы Маринованные. Makan Malam: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Сок. lagi...
|
Kehilangan 18,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvgeniaHH
|