Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 62,74g | Prot: 74,72g | Karb: 126,45g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Raspberry Yoghurt in Milk Chocolate , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Крем Творожный "Десертный" 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mbolotina1806
|