Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 76,67g | Prot: 151,43g | Karb: 112,41g.
Makan Pagi: Кантата Конфеты Шоколадная Мята, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Дивный Берег Форель Соленая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Pretto Сыр Рикотта, Пестравка Молоко 3,2%. Makan Siang: Цветная Капуста, Цветная Капуста на Пару, Минтай Жареный, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Конфеты из Молочного Шоколада. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiak4791
|