Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 37,59g | Prot: 42,34g | Karb: 107,90g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Карат Сыр Плавленый Десертный , Огурец (с Кожурой), Голец, Эко Геркулес , Глобус Яйцо С1. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Главобед Бигус со Свининой, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Финик, Campina Сливки Порционные, Голден Яблоко, Santal Красный Сицилийский Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinkasel1
|