Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 120,69g | Prot: 64,16g | Karb: 160,30g.
Makan Pagi: Alpro Barista Coconut, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Маасдам, Салат Айсберг, Помидоры. Makan Siang: Сочник, Каравай Вертута Домашняя с Вишней, Coca-Cola Кола, Увелка Гречка Вареная, Свинина с овощами, Яшкино Конфеты Glaze. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|