Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 64,66g | Prot: 67,13g | Karb: 128,60g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Петропавловское Молоко 2,5%, Пшено, Садовое Масло Сливочное Крестьянское. Makan Siang: Сметана 15%, Куриная Отбивная, Гречневая Крупа, Свекольник. Makan Malam: Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Баян Сулу Конфета Премьера, Мармелад, Песочное Печенье, Jacobs Кофе Latte. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|