Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 49,90g | Prot: 44,03g | Karb: 129,05g.
Makan Pagi: Кофе, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Славянка Обыкновенное Чудо , Котлета Говяжья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Гречневая Каша. Makan Malam: Hochland Сыр Творожный Cremette, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Тёма Биотворог с Грушей. Camilan/Lainnya: Коркунов Шоколад Молочный Классический. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera_kuz
|