Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 60,80g | Prot: 117,18g | Karb: 236,54g.
Makan Pagi: 닭볶음탕, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Makan Siang: 어묵볶음, 탕수육, 초고추장, 배추김치, 동원 기름 뺀 참치, 상추, 치커리, 쌀밥. Makan Malam: 물김치, 본죽 전복죽, 닭볶음탕. Camilan/Lainnya: 유과, 유과, 핏콩 핏콩바 깨강정. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|