Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 88,26g | Karb: 141,30g.
Makan Pagi: Волошкове Поле Молоко 2,5%, Happy Motley Cows Молоко Сгущённое с Сахаром , Сырники Домашние. Makan Siang: Хуторок Шампиньоны Маринованные, Огурцы Кислого Рассола, Katana Бобовая Лапша, Таврия в Тефтели Куриные в Томатном Соусе. Makan Malam: Асканія Мед Квітковий, Мандарины, Яготинский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gigka83
|