Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 50,88g | Prot: 54,14g | Karb: 241,28g.
Makan Pagi: My Best Veggie Hummus z Suszonymi Pomidorami, Sante Sezam, Oliwa z Oliwek, Melvit Mąka Żytnia Razowa. Makan Siang: Cukier, Tao Tao Ocet Ryżowy, Kikkoman Sos Sojowy, Imbir, Czosnek, Cebule, Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Brokuły, Żółta Papryka, Kujawski Olej (10g), Melvit Skrobia Ziemniaczana, Go Vege Tofu Naturalne. Makan Malam: Pizza z Serem i Warzywami. Camilan/Lainnya: Pomarańcze. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|