Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 54,00g | Prot: 62,51g | Karb: 47,77g.
Makan Siang: Lamb Ribs, Tesco Mixed Leaf Salad, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Coffee with Milk. Makan Malam: Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Lasagna with Meat. Camilan/Lainnya: Cadbury Heroes, Tea with Milk, Peperami Original Peperami (22.5g). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|