Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 63,14g | Prot: 64,42g | Karb: 94,27g.
Makan Pagi: Bekker Пирожное Шу с Вишневой Начинкой, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Курица Вареная, Говяжий или Мясной Соус, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Макароны Отварные. Makan Malam: Рассольник, Манты. Camilan/Lainnya: Мандарины, Дымов Мясные Чипсы Индейка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgamarta1
|