Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 73,90g | Karb: 73,27g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая "Балыковая", Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Юбилейное Печенье Традиционное . Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Заливное из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|