Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 59,26g | Prot: 48,80g | Karb: 88,75g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Bacon, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Kenko Gengibre em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Aurora Salsicha, Ovo (Inteiro). Camilan/Lainnya: Paderrí Crepe de Chocolate, Boali Crepe de Carne Desfiada. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nayanytk
|