Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 37,76g | Prot: 38,09g | Karb: 271,67g.
Makan Pagi: Philadelphia Schnittlauch , REWE Bio Pumpernickel (42g), Äpfel, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alnatura Früchte Müsli. Makan Siang: Delikato Joghurt Dressing, Rote Paprika, Kirschtomaten, Eisbergsalat. Makan Malam: Äpfel, Maggi 5 Minuten Terrine Magic Orient Couscous Curry, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Crème Fraîche & Schnittlauch. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|