Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 78,04g | Prot: 67,59g | Karb: 155,62g.
Makan Pagi: Бананы, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Котлеты из Говядины, Мандарины. Makan Malam: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Клубника (Несладкая, Замороженная), Фарш Индейки (Приготовленный), Капуста Тушеная, Залесский Фермер Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Арахис, Воздушный Молочный Шоколад, Schogetten Stracciatella, Воздушный Молочный Шоколад, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Залесский Фермер Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Alpinella Шоколад Молочный. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eupratia
|