Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 31,68g | Prot: 80,66g | Karb: 137,79g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Чернослив Свежий, Мёд, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Лента Шашлык из Оленины, Петелинка Куриная Грудка Филе, Квашеная Капуста, Бульон Куриный Мой, Картошка Вареная. Makan Malam: Lowenbrau Пиво Темное, Магнит Венигрет Овощной . lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karymba
|