Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
579 kkal
|
Lemak: 24,13g | Prot: 35,52g | Karb: 54,96g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Makan Siang: Перловка Отварная, Котлеты из Индейки. Camilan/Lainnya: Ярское Мясо Грудка Куриная Копчено-Вареная, Хлебница Хлеб Гречишный, Редис. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nasenik2211
|