Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 77 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 33,04g | Prot: 50,70g | Karb: 142,57g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Pflaumen. Makan Siang: Brandt Vollkorn Zwieback, Frank Soup Tomatensuppe, Philadelphia So Leicht , Quäse Quäse mit Skyr, Vollkornbrot, Rote Paprika, Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Tomatenmark. Makan Malam: Stockmeyer Leberwurst Fein, Cracker, Croutons. Camilan/Lainnya: LCW Weingummi Zuckerfrei, Braeburn Äpfeln. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|