Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 59,68g | Prot: 72,82g | Karb: 104,65g.
Makan Pagi: Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Шпинат. Makan Siang: Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Натурово Капуста Квашеная с Клюквой, Свекла Вареная. Makan Malam: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|