Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 44,61g | Prot: 54,36g | Karb: 151,86g.
Makan Pagi: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Milch 1,5%. Makan Siang: Milch 1,5%, Spreewaldhof Apfelino, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gut & Günstig Frischkäse, Dolce Gusto Cappuccino, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. Makan Malam: Blumenkohl-Broccoli Cremesuppe, Kaisergemüse. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Milbona High Protein Mousse Schoko. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenny070885
|