Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 98,82g | Karb: 199,79g.
Makan Pagi: Киви, Эмиль Сливочное Масло, Одари Молоко 3,2%, Кускус. Makan Siang: Махеев Кетчуп, Краски Лета Мексиканская Смесь , Куриное Филе, Султан Спагетти. Makan Malam: Помидоры, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Киви, Эмиль Творог 5%, Комо Сыр Сметанковый. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annafisenko380
|