Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 73,16g | Prot: 144,33g | Karb: 171,89g.
Makan Siang: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Глобус Хурма, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец, Петрушка, Укроп, Now Foods Ультра Омега-3, Delicato Кокосовое Масло, Ясные Зори Печень Куриная, Гречка Отварная. Makan Malam: Delicato Кокосовое Масло, Перекресток Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Селяночка Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная, Индилайт Медальон из Индейки . Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Окей Банан, Дикси Яблоко, Дикси Мандарины, Лето Близко Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|