|
ОГ 91 ОТ 80 ОБ 99
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 33,98g | Prot: 60,26g | Karb: 82,68g.
Makan Pagi: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, NL International DrainEffect Green, Аджика, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Жареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . Makan Siang: Фасоль (без Соли, Отварная), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Makan Malam: NL International Smart Шоколадный Мусс, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _ekaterina_myr_myr_
|