Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
492 kkal
|
Lemak: 10,06g | Prot: 38,03g | Karb: 61,06g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Сырники из Обезжиренного Творога. Makan Malam: Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|