Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 124,49g | Prot: 111,23g | Karb: 24,98g.
Makan Pagi: Шоколадное молоко, Janarat Айвар Домашний, Говяжий Бульон, Добрянка Кебаб из Баранины и Говядины, Холодец. Makan Siang: Добрянка Кебаб из Баранины и Говядины, Котлеты из Свинины. Makan Malam: Grovo Желток, Куриный Бульон, Курица Вареная, Lindt Горький Шоколад 85%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulechka.hmeleva
|