Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
528 kkal
|
Lemak: 16,24g | Prot: 25,10g | Karb: 73,37g.
Makan Pagi: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (1), Boiled Egg. Makan Siang: Carrots, Green String Beans, Royco Sup Krim Ayam. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goalsto60kg
|