Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 71,65g | Prot: 73,20g | Karb: 134,49g.
Makan Pagi: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Thé Vert. Makan Siang: Pommes, Les Mouettes d'Arvor Filets de Maquereaux à la Moutarde Bio, Géant Vert Fonds d'artichauts, Auchan Tortillas de Blé. Makan Malam: Dame Besson Sauce Créoline, Aldi Comté, Chavroux Mini Portion, Carrefour Bio Galettes Riz Complet, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick69190
|