Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 33,03g | Prot: 80,89g | Karb: 86,63g.
Makan Pagi: DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen. Makan Siang: Alnatura Quinoa, Brokkoli, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Metzger Lammlachse, Natur. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|