Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 34,40g | Prot: 66,53g | Karb: 120,42g.
Makan Pagi: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Tape Singkong, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Merah. Makan Malam: Sania Minyak Goreng, Tahu, Telur, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hani buny
|